Allons plus loin dans vos séances grâce à
Une plateforme qui vous propose un suivi personnalisé en fonction de vos objectifs, vos besoins, et qui va au-delà de vos attentes
Un suivi personnalisé selon vos objectifs
Du contenu éducatif simple et clair : nutrition, renforcement, mobilité
Des outils pour vous aider dans votre nutrition, entraînement et mobilité
Feedback périodique pour garantir votre progression
Pourquoi utiliser MVMT Online ?
MVMT Coaching avait pour but de permettre à ses membres d'aller encore plus loin dans leur développement et progression sportive. Afin d'assurer un suivi continu et encadré en plus de vos séances de coaching hebdomadaires, MVMT Coaching a mis en place MVMT Online. Sur cette plateforme, nous vous apportons un suivi sur mesure axé sur trois piliers principaux : la nutrition, le renforcement et la mobilité.Pour chacune de ces thématiques, vous retrouverez :
- Un suivi personnalisé à travers votre propre carnet alimentaire, programme d'entraînement, et routine de mobilité
- Une base de données allant d'exercices répertoriés à des idées de recettes
- Un contenu éducatif afin de vous expliquer les raisons derrière les différents principes pour développer votre autonomie et envisager une autogestion future
À propos de moi
MVMT Coaching est un état d’esprit. Étant petit et ayant grandi entouré d’activités sportives, puis plongé dans le milieu du rugby à 7 ans jusqu’à mes études universitaires, j'ai vite perçu que le sport joue un rôle important dans ma vie. Désirant transformer cette passion en métier, j'ai poursuivi un BSc en Préparation Physique et Sportive à Londres, toujours en parallèle avec mon sport. Cela rend aujourd’hui cette idée possible.
Nos plans
Pour l'accès à cette plateforme, voici les plans
SFr30/par mois
Offre de base
Accès illimité à la plateforme avec ses trois piliers : nutrition, renforcement, mobilité.
Une mesure initiale de composition corporelle par bio-impédance (optionnelle mais offerte).
Deux entretiens en visioconférence mensuels pour le suivi nutritionnel (feedback & conseils).
Deux entretiens en visioconférence mensuels pour le suivi sportif (feedback & conseils).
Une mesure mensuelle de composition corporelle (BIA).
Des rendez-vous hebdomadaires en présentiel en fonction de vos besoins sportifs ou nutritionnels.
SFr120/par mois
Offre suivi en ligne
Accès illimité à la plateforme avec ses trois piliers : nutrition, renforcement, mobilité.
Une mesure initiale de composition corporelle par bio-impédance (optionnelle mais offerte).
Deux entretiens en visioconférence mensuels pour le suivi nutritionnel (feedback & conseils).
Deux entretiens en visioconférence mensuels pour le suivi sportif (feedback & conseils).
Une mesure mensuelle de composition corporelle (BIA).
Des rendez-vous hebdomadaires en présentiel en fonction de vos besoins sportifs ou nutritionnels.
Offre suivi maxi
Accès illimité à la plateforme avec ses trois piliers : nutrition, renforcement, mobilité.
Une mesure initiale de composition corporelle par bio-impédance (optionnelle mais offerte).
Deux entretiens en visioconférence mensuels pour le suivi nutritionnel (feedback & conseils).
Deux entretiens en visioconférence mensuels pour le suivi sportif (feedback & conseils).
Une mesure mensuelle de composition corporelle (BIA).
Des rendez-vous hebdomadaires en présentiel en fonction de vos besoins sportifs ou nutritionnels.